گیاه هلیله تقویت کننده مغز و اعصاب

هلیله میوه یک درخت هندی است که درخت آن بزرگ و برگ آن باریک و بلند و میوه آن خوشه دار می باشد و دارای سه نوع زرد ،کابلی و سیاه است.

چرا خانم ها نباید آب پرتقال بخورند؟

جوانان هم این مشکل را دارند

بی اختیاری ادراری یعنی این که ناخودآگاه از بدن فرد ادرار خارج می شود. این مسئله به خصوص در زمان خنده، سرفه، تشنج یا ورزش کردن اتفاق می افتد. در اکثر موارد فرد قبل از این که به دستشویی برسد خود را خیس کرده است.

در بین زنان و دختران جوان، عموما بی اختیاری ادراری به دلیل صدمات و مشکلات ناشی از ورزش است. درواقع آمار نشان می دهد، در مدارس و دانشگاه ها ۲۰درصد خانم های عضو تیم های مختلف ورزشی دچار این مشکل هستند، این مسئله به خصوص در زمان ورزش کردن ورزشکاران رشته های دوومیدانی، ژیمناستیک و چتربازی رخ می دهد.

مصرف استامینوفن، شیر و میوه برای مقابله با سردرد ناشی از آلودگی

جراح و متخصص مغز و اعصاب با اشاره به افزایش سردردهای ناشی از آلودگی هوا به مردم توصیه کرد: بهترین مسکن برای درمان این سردردها، مصرف داروی استامینوفن است.

به گزارش دریچه خبر ، وی ادامه داد: اولین کاری که هر شهروندی باید انجام دهد این است که مسائل مربوط به آلودگی شهر را از خود بداند چرا که سلامت جسمی و روحی همه ما منوط به رعایت حقوق شهروندی است.

عدم استفاده از وسایل نقلیه شخصی با توجه به میزان رطوبت و سردی هوا و پدیده گلخانه‌ای می‌تواند بسیار کارساز باشد.

با این خوراکی ها پف چشم تان را از بین ببرید

برای داشتن پوست سالم لازم است یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. رژیمی سرشار از ویتامین، پروتئین و مواد معدنی.

5 نوشیدنی چربی سوز

همیشه ورزش کردن به عنوان بهترین راه برای کاهش چربیهای انباشته شده در بدن درنظر گرفته می‌شود، اگر بخواهید به فرآیند چربی سوزی بدن خود کمک کنید یک رژیم سالم می تواند در کنار ورزش موثر واقع شود.

بازی های رایانه ای خشن برای سلامت شما مفید هستند

پرشین کال .نت : همگی ما به طور قطع تاکنون تجربه بازی های خشن و کشت و کشتار را داشته ایم ، تا به امروز محققان بر این عقیده بودند که این گونه بازی ها برای سلامت کاربر می توانند مضر باشند و طرفداران بازی های رایانه ای را از این گونه بازی ها منع می کردند. اما در تحقیقی که اخیرا توسط پژوهشگران یکی از دانشگاه های کانادا انجام شده است خلاف این گفته ها را شاهد هستیم !..............