آیا می دانید رمز رسیدن به موفقیت و پیشرفت چیست؟

همه ارتباط برقرار می‌کنند اما این‌که یاد بگیرید چطور خوب ارتباط برقرار کنید نیازمند داشتن مهارت است. برای این‌که در کار و تجارت موفق شوید (یا هر عرصه دیگر از زندگی)،.............

کدام لکه‌های دندان پاک نمی‌شوند؟

داشتن دندان‌های زیبا مساوی است با لبخندی زیبا و با یک لبخند زیبا می‌توان هر کسی را جذب خود کرد اما عوامل زیادی از جمله بالا رفتن سن می‌توانند این زیبایی را تهدید کند‌

 برترین ها:  هیچ‌دقت کرده‌اید که وقتی در حال صحبت با کسی هستید، به اولین چیزی که دقت می‌کنید دندان‌هاست به‌خصوص وقتی درحال لبخند زدن است...............

جارو برقی آلرژی‌زاست!

 برترین ها:  شما به خاطر اینکه از شر خاک و آلودگی‌های خانه‌تان راحت شوید، سراغ جاروبرقی‌ها می‌روید و اگر بخواهید مثل آدم‌های خیلی تمیز رفتار کنید، ..............

گاهی سرطان سرآغاز زندگی است

رخی محققان، سرطان را در گروه بیماری های روان تنی دسته بندی می کنند؛ به این معنی که ریشه روانی دارد و حاصل تاثیر روان بر جسم است. اضطراب و استرس که اختلال روانی محسوب می شوند، بر سیستم هورمونی و سیستم اعصاب خودمختار بدن تاثیر می گذارند.هرگونه فرآیند فشارزایی که فیزیولوژی طبیعی هورمون ها را بر هم بزند، به طور طبیعی بر کارکرد سیستم ایمنی تاثیر می گذارد. 

برترین ها: برای تضمین سلامت یک انسان، توجه به چهار بعد (جسمی، روانی، معنوی و اجتماعی) الزامی است. این ابعاد با یکدیگر ارتباط متقابل (دوسویه) دارند، ................

مزاج بدن شما چیست؟

همانطور که می‌دانید، شناسایی مزاج و پرداختن به آن در طول زندگی یکی از مهم‌ترین و کاربردی‌ترین شیوه‌ها برای حفظ سلامت، تندرستی و نشاط عمومی بدن است.شناسایی طبع و مزاج هر فرد و آگاهی او از نوع مزاجی که دارد به او کمک می‌کند تا با مصرف مواد‌غذایی و خوراکی‌هایی که مناسب با طبع و مزاج اوست به حفظ سلامت و تندرستی خود در طول زندگی کمک کند.

 برترین ها:  در شماره قبل سیب سبز با بررسی گرمی و سردی، خشکی و تری پوست و کیفیت و میزان خواب،  برخی از علائم و نشانه‌هایی را که .............

مزایا و معایب بخورهای گرم و سرد

بخور آب معمولی برای رفع خشکی پوست بسیار خوب است و شما را شاداب تر می کند، اما تصوراتی مبنی بر اینکه بخور بر منافذ باز پوست تاثیر می گذارد غلط است. بخوردادن تاثیری در بستن منافذ پوست ندارد.

سلامت: با شروع فصل پاییز و زمستان که هوا سرد و خشک می شود، بسیاری از افراد درصدد پیداکردن راهی برای مرطوب نگه داشتن پوستشان هستند. یکی از کارهای مفیدی که می توان انجام داد، استفاده از بخار آب برای مرطوب کردن لایه شاخی پوست است.

بخور آب برای لایه شاخی پوست مفید است البته به شرط اینکه پس از استفاده از بخور، پوست خود را با استفاده از یک کرم مرطوب کننده نرم کنید. تبلیغات بی پایه باعث شکل گیری باورهای غلطی در استفاده از بخور شده است.

بخور آب معمولی برای رفع خشکی پوست بسیار خوب است و شما را شاداب تر می کند، اما تصوراتی مبنی بر اینکه بخور بر منافذ باز پوست تاثیر می گذارد غلط است. بخوردادن تاثیری در بستن منافذ پوست ندارد.

اگر شما مشکل پوستی خاصی ندارید و لایه شاخی پوستتان سالم است و قادر است آب موجود در خود را حفظ کند با بهره گیری از بخار آب ................